Jag tog fram en marinerad Fläskytterfilé ur frysen i morse,när den tinat skar jag 1,5 cm tjocka skivor som jag stekte på medelvärme,i 1,5 min,vände 1,5 min vände detta upprepade jag 4 ggr.Därefter fick köttet gå i ugnen i ca 45 min på 125 grader.Körde lite pommes i airfryern,blev lite Bea och grönt på tallriken.
Smakade riktigt bra,,i glaset hade jag en röd från Italien,som smakade utmärkt.
Farfar Hebbe en yngling på 80 bast 
Hej Hebbe, ser gott ut på din tallrik.
Du är bra på laga mat.
Hoppas du känner dig bättre idag.
Ha en bra dag.
Kram
Ser gott ut som vanligt, vinet känner jag nog inte till vad jag kan minnas.
Kram
Goer mad!
Ha en bra kväll!
Kram!