Snabbmat idag..

Hemkommen från Uppsala,så blev jag inringd till min bror som råkat ut för näsblödning av det värsta slaget,kollade med rådgivningen,åk till akuten var rådet,oki in till Gävle sjukhus,där dom etsade ett blodkärl,,hemma igen efter drygt 2 timmar.Vad skulle det bli i matväg,en snabbis.Snittade en grov korv på längden,fyllde i västerbottenost grönoliv pasta,syltad paprika och senap,in i ugnen tillsammans med lite pommes..På tallriken sen lite tomat,isbergs och på korven hackad gurka..detta fick sällskap ner av en öl och musikhjälpen på plattan.

12-17

Måste provsmaka..

Idag så inhandlade jag laxen till julbordet i Sunnersta,blev 2 varianter..Det doftade så gott inne i rökstugan,så jag köpte en bit pepparlax för eget bruk..När jag sedan blev lite småhungrig fram på eftermiddagen,så kunde jag inte bärga mig längre,var tvungen att prova om laxen smakade så bra som den brukar..Det blev en tallrik med några stekta köttbullar,Isbergs,tomat,potmos och en bit av Pepparlaxen..Mums den smakade precis som den ska,sänder en tanke till Lasse,tur att vi har en profsrökare i byn…12-14

Min Nobelmiddag.

Den blev betydligt enklare men smakmässigt kanske inte så långt efter..Jag brynte på ett par lövbiffar av fläskkött,som jag saltade och pepprade.Hade en lite gullök som jag skivade,som jag smörstekte,slog sen över lite matgrädde,en rejäl nypa dill och en skvätt soya,detta fick småputtra en stund sen lade jag även i köttet i såsen och det fick småputtra på låg värme en stund.Lite pommes gick under tiden i ugnen,lite isbergs fick bli det gröna på tallriken…Faktiskt riktigt smarrigt blev det.Jag åt framför Tv:n priserna delades ut.12-10

Nu är jag rejält ”Ohungrig”

Jag hade ju planerat kassler till middag,därav lunchpizzan med lite tärnad kassler som blev över då..Nu varvade jag kasslerskivor med philadelphiaost,ovanpå lade jag ananas och lite riven ost,jag snittade även en halvstor potatis,den gick in i ugnen först,,fyllde en stor chamipnjon med lite olivpasta och västerbottenost.Efter ca 20 min fick potatisen sällskap i ugnen av svampen och kasslern.Under tiden så stekte jag resten av svampen som jag skivat,lite soya tillsatte jag i stekpannan på slutet.Efter ytterligare ca 20 min var det klart i ugnen..På tallriken blev det lite sallad och små tomater..Gott blev det..2 lådor oxå…12-6

Fredagsmat..

Dagens middag startade tidigt i morse,två bitar lövbiff fick lämna frysen,och funderingen startade ,vad ska det bli av detta..Jag fundrade och fram på eftermiddagen hade jag bestämt..Började med att strimla lite röd och gul paprika soltorkade tomater och en bit purjo,,detta stekte jag i lite smör och olivolja..På lövbiffarna strödde jag salt och svartpeppar,sedan lade jag på lite riven västerbottenost och senap,vek över köttet ,blev som en börs,fräste på sen i het stekpanna.Skalade några potatisar som jag snittade, penslade med smör,in i ugnen 225* i 20 min (hasselback) penslade dom sedan med lite smör och strödde på lite ströbröd,sen in i ugnen igen,nu tillsammans med köttet i ytterligare 20 min.På tallriken sen fick köttet vila på grönfräset,,blev lite lite småtomater och cosmopolitansallad också..Som dryck idag blev det en röd italienare,,,eller snarare en italienska, för den var så rund o go.11-26

Tror rätten får heta Västerbottenbiff.

Farfar tipsar…

Att det är lite klurigt att laga mat till ett 1 portions hushåll,har väl många erfarenhet av..Vi drar oss för att köpa storpack av olika råvaror..Här kommer ett användbart tips för köttfärs…I mitt fall köpte jag en förpackning på 802 gr,till bra pris.Nu uppstår två alternativ,laga till allt eller frysa in för senare bruk..Jag fryser in i små portioner..pak-kottfars

Jag tar fram en plastpåse,denna storlek 3 kg,i med köttfärsen i påsen,fram med brödkaveln,kavlar ut färsen i påsen till en tunn rektangulär kaka..Trycker sedan spår i färsen ett på längden och ett tvärs över..Därefter in i frysen,och sedan när jag ska laga till en rätt,då bryter jag loss en av köttfärsrutorna,i detta fallet ca 200 gr,,räcker bra till en hungrig ”Farfar”….

Det blev ”Pasta Surprice”

Idag tog jag fram sista lådan av den pasta jag gjorde för ett tag sedan.Den med fläsk och kycklingfilé.Denna gång tillförde jag lite välkryddade soyastekta shampinjoner,tomat och slanggurka,,riktigt bra smakade det..11-17

Lite kymigt blev det,fick steka svampen i halvdunkel,då lampan i spisfläkten behagade lägga av..Får köpa ett nytt litet lysrör i morgon,blir en tur in till stan..

Vad blev det för mat..

Det blev kycklingbröstfilé även idag men i ny omgivning.jag gjorde ju två fyllda filéer igår,,det smakade ju bra igår,så idag fick kycklingen lite ny omgivning.Jag hade ju tagit fram riskokaren..Det blev ruckolasallad,vitkålssallad och ris med majs,riset och majsen gifter sig riktigt bra,den lilla sås jag hade var stekskyn från filéerna..Tycker nästan det smakade bättre idag,eller nästan det var bättre..11-6

Blev lite rött å,,en Italienare,samma som igår..

En sås att prova..

Jag brukar röra ihop en kall sås som jag tycker passar bra till ”Grillat” men den funkar även bra som smaksättare i ”Bakad Potatis”.Den är väldigt enkel att röra ihop.. Ingredienser..Creme Fraice,,Knorr´s Dressingmix,,Japansk Soya,,Salladslök,,Svartpeppar.sas6-vert

Dressingmixen finns med olika smaker,jag använder den Grekiska varianten.Skär löken i tunna skivor.Rör ihop alla ingredienser,låt gärna såsen stå i kylskåpet någon timme innan servering..

Dagens lunch.

Råare än så här som det blev idag,kan jag knappast fixa till..Här finns.10-24

Två små rullar från igår,,Kinakål,inlagd Majrova,riven Morot,riven Kålrot,picklad Rödlök och en klick Lingonsylt..Undrar om detta platsar i vad Livsmedelsverket säger.. ”Egentligen vet de flesta rätt väl vad de bör äta. Det är ingen nyhet att kroppen mår bra av grönsaker och mindre bra av socker”.Men att veta och göra är inte alltid samma sak.